Wie alt wir werden, liegt nicht nur an unseren Genen
Wie alt wir werden, liegt nicht nur an unseren Genen. Um gesund alt zu werden, können wir bei sieben Lebensstilfaktoren ansetzen.
Wir werden immer älter. Erstmals ist die Zahl […]
Wir brauchen den Schlaf, um gesund zu bleiben
Wir brauchen den Schlaf, um gesund zu bleiben. Schlafphasenstörungen und Schlaflosigkeit sollten adäquat behandelt werden.
«Wir brauchen den Schlaf aus drei Gründen», sagt PD Dr. med. Christian Mikutta: «Ruhe, […]
Herzgesundheit ist geschlechtsspezifisch
Herzgesundheit ist geschlechtsspezifisch. Dr. Jeanne Moor vom Lehrstuhl für Gendermedizin der Universität Zürich erklärt, warum frühzeitige Erkennung und Kontrolle von Risikofaktoren entscheidend sind.
Mehr Informationen zu Gendermedizin finden Sie hier:
https://www.gendermed.uzh.ch/en/science-to-go.html
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Verminderung von Spätfolgen durch gute Blutzuckerwerte
Die Blutzuckermessung ist ein wesentlicher Bestandteil des Diabetesmanagements. Sie ermöglicht es Menschen mit Diabetes, ihren Blutzuckerspiegel zu überwachen und gute, stabile Blutzuckerwerte zu erreichen. Dadurch können Spätfolgen vermieden werden.
Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, die […]
Verbesserte Prognose dank modernster Medikamente
Unter Cystischer Fibrose versteht man eine autosomal rezessiv vererbte Stoffwechselerkrankung, die hauptsächlich die Atemwege und das Verdauungssystem betrifft. In den letzten Jahren konnten insbesondere durch die Einführung neuer Medikamente weitreichende therapeutische Fortschritte erzielt werden.
Cystische Fibrose […]
Traditionelle Heilpflanze aus Asien mit modernen Anwendungen
Ginseng wird bereits seit rund 2000 Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Die Pflanze hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften, […]
Bauchgefühl statt Kopfentscheid
Intuition
In unserer von Zahlen und Verstand geprägten Gesellschaft hatte die Intuition bis vor Kurzem nur wenig Platz. Jetzt entdecken immer mehr Menschen ihr Bauchgefühl. Was steckt dahinter?
Entscheidungen aus dem Bauch heraus zu treffen und auf […]
Ein Erlebnis für alle Sinne
Eatrenalin Das Genusserlebnis beim Essen ist ein komplexes Zusammenspiel aus sensorischen, emotionalen und sozialen Faktoren. Neben dem blossen Geschmack umfasst es die gesamte Erfahrung beim Essen. Ein aussergewöhnliches Gastronomieerlebnis revolutioniert traditionelle Restaurantkonzepte.
Der Geschmackssinn ist ein […]
Wenn Spiegel helfen können
Phantomschmerzen seit dem 16. Jahrhundert bekannt sind, ist ihre genaue Ursache bis heute nicht eindeutig geklärt. Die derzeitigen Erkenntnisse sprechen für einen Reorganisationsprozess im zentralen Nervensystem mit einer möglichen Verstärkung im peripheren Nervensystem.
Phantomschmerzen wurden […]
Auswirkungen auf Demenz und kognitive Funktionen
Weltweit leiden immer mehr Menschen an Krankheiten, die das Hirn betreffen. Dazu zählen Demenz, Parkinson, Schlaganfall oder Migräne. Ein Risikofaktor für die Hirngesundheit ist der hohe Zuckerkonsum.
Am internationalen World Brain Day im Juli 2024 wurden […]
ADHS bei Erwachsenen verstehen
ADHS bei Erwachsenen: Ein oft unterschätztes Thema
ADHS bei Kindern und Jugendlichen ist ein verbreitetes Phänomen. Dass jedoch auch Erwachsene unter ADHS-Symptomen leiden, ist eher wenig bekannt. Die Symptome reichen von innerer Unruhe bis zu Leistungsproblemen […]
Magersucht, Bulimie und Binge Eating
Essstörungen sind therapiebedürftige Erkrankungen, bei denen der Umgang mit Essen und das Verhältnis zum eigenen Körper gestört sind.
Magersucht, Bulimie und Binge Eating sind die häufigsten Formen von Essstörungen. Zusätzlich gibt es atypische Essstörungen, die sich […]
Warum eine gesunde Mundflora nicht nur für den Mund, sondern für den gesamten Körper wichtig ist
Mundgesundheit weltweit: Häufige orale Erkrankungen und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit
Zu den Organen der Mundhöhle zählen Zähne, Zahnhalteapparate (Verankerung der Zähne im Kieferknochen und Zahnfleisch), Mundschleimhaut, Zunge, Kiefergelenke und Speicheldrüsen.
Orale Erkrankungen sind ein globales Gesundheitsproblem […]
Konflikte am Arbeitsplatz kreativ lösen für besseren Teamgeist und höhere Leistung
Wenn am Arbeitsplatz Konflikte schwelen, leiden darunter nicht nur die betroffenen Mitarbeitenden, sondern oft auch ganze Teams oder gar der Betrieb. Ein bewusster und kreativer Umgang mit Konflikten birgt jedoch die Chance auf mehr Teamgeist […]
Anpassung des Vertriebsanteils
Anpassung des Vertriebsanteils für rezeptpflichtige Medikamente: Auswirkungen auf Patienten und Prämienzahler ab Juli 2024
Anpassung des Vertriebsanteils Die vom Bundestrat beschlossene Anpassung des Vertriebsanteils von rezeptpflichtigen Medikamenten ist seit 1. Juli 2024 in Kraft. Sie hat […]
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Möchten Sie Ihren Kundinnen und Kunden regelmässig wertvolle Informationen und Tipps zu Gesundheit sowie Wohlbefinden bieten? Dann ist das Kundenmagazin astreaAPOTHEKE genau das Richtige für Sie. Nutzen Sie die Gelegenheit, mit unserem informativen Magazin Ihre […]
Fussreflexzonentherapie für zu Hause
Die ersten schriftlichen Hinweise auf die Bedeutung der Fusspflege stammen aus dem alten Ägypten, wo Priester spezielle Fussmassagen anboten. Auch in der chinesischen Medizin sind die Füsse seit Jahrhunderten von zentraler Bedeutung. Sie gelten als […]
Das Wachstumsvitamin
Folsäure ist in zahlreichen Lebensmitteln enthalten und wird zudem in grossem Umfang synthetisch hergestellt. Sie spielt eine […]






















