allgegenwärtiges Leichtmetall
Vom Flugzeug bis zur Grillschale: Aluminium befindet sich überall. Doch wie sicher ist es für uns Menschen tatsächlich?
Wir begegnen Aluminium jeden Tag – schliesslich ist es das dritthäufigste […]
Kopfschmerzen sind häufig banal, es kann aber auch eine schwerwiegende Ursache zugrunde liegen
Kopfschmerzen sind häufig banal, es kann aber auch eine schwerwiegende Ursache zugrunde liegen. Es ist wichtig, dass Schmerzmittel nicht unkritisch und regelmässig für die Behandlung konsumiert werden.
Kopfschmerzen sind […]
Evidenzbasiert
In den letzten 20 Jahren konnte sich die integrative Onkologie immer erfolgreicher etablieren. Die neuen S3-Leitlinien geben eine Übersicht evidenzbasierter komplementärer Therapien zur Verbesserung von Symptomen und Lebensqualität unter der Tumortherapie.
Eine der ältesten Heilpflanzen
Neben einem beliebten und weitverbreiteten Gewürz ist Kümmel auch eine der ältesten Heilpflanzen. In Ausgrabungen wurden Kümmelfrüchte gefunden, die sich auf 3000 vor Christus datieren lassen. Noch heute hat die Pflanze einen festen Platz in […]
Versorgen den Körper mit dem lebensnotwendigen Gas Sauerstoff
Die Atemwege sind deshalb so wichtig, weil sie den Körper mit dem lebensnotwenigen Gas Sauerstoff versorgen. Es wird in den Mitochondrien für die Bildung des universellen Energieträgers ATP verwendet, der in jeder Zelle benötigt wird.
Wenn […]
Schlüsselkompetenz im Fokus
Sind Sie teamfähig? Die meisten Menschen bezeichnen sich möglicherweise als teamfähig, schliesslich wird diese Eigenschaft in der Wirtschaft heutzutage grossgeschrieben. Doch was bedeutet Teamfähigkeit? Und was macht ein gutes Team aus?
Bei der erstmaligen Austragung des […]
Die Leitung(en) immer gut durchspülen
Blasenentzündungen sind bei Frauen häufig. Meistens können sie ohne Antibiotika behandelt werden. Wichtig ist auch die Prophylaxe.
Das Übel ist vielen Frauen nur allzu gut bekannt: ein Brennen im Unterleib und starker Harndrang kurz nach dem […]
Der Radikalenfänger
Vitamin C (oder Ascorbinsäure) hilft beim Aufbau von Bindegewebe, Knochen, Zahnfleisch und Hormonen, stärkt die Immunabwehr und schützt so vor Zellschäden. Schon eine halbe Peperoni deckt den täglichen Bedarf.
Wer als Matrose im 16., 17. oder […]
Ektoparasiten und Endoparasiten
Es gibt eine Vielzahl an Parasiten, die unsere Haustiere befallen können. Da die meisten davon nicht wirtsspezifisch sind, können auch wir Menschen infiziert werden. Zudem können Parasiten verschiedene Erreger auf Tiere und Menschen übertragen, die […]
Mariendistel
Um den Namen «Mariendistel» rankt sich eine alte Legende: Demnach sollen beim Stillen des Jesuskindes ein paar Tropfen Milch auf die Blätter der Pflanze gefallen sein, wodurch die charakteristischen weissen Flecken entstanden. Die Marienmilch wurde […]
«The Fabric of the Human Body»
Als Andreas Vesalius vor über 500 Jahren geboren wurde, ahnte noch niemand, dass er die Medizin grundlegend verändern würde. Als junger Arzt vertraute er seinen eigenen Augen mehr als den antiken Beschreibungen des menschlichen Körpers.
Andreas […]
Erkrankung mit sehr hohem Leidensdruck
Die schwer zu behandelnde chronische Hauterkrankung tritt hauptsächlich in der Genital- und Analregion, der Leistengegend und unter den Achselhöhlen auf und führt zu schmerzhaften, eitrigen Abszessen, Fisteln und Narben. Für die Betroffenen ist dies häufig […]
Wenn das Gedächtnis nachlässt
Bereits bevor bei fortschreitendem Alter ein Gedächtnisverlust diagnostiziert werden kann, empfehlen Guidelines vieler Länder die Behandlung mit einem Ginkgo-Medikament.
«Alle 18 Minuten erkrankt in der Schweiz eine Person an Demenz; jährlich kommen 29 500 Neuerkrankungen […]
Nachfrage übersteigt ärztliche Abdeckung
Die Naturheilmedizin geniesst in der Schweiz ein hohes Ansehen. Längst hat sie sich als Folge davon zu einem nicht zu unterschätzenden Wirtschaftsfaktor entwickelt.
Vor etwas mehr als hundert Jahren war Weleda eine Pionierin. Das hat […]
Die weltweit bestuntersuchte Leiche
Neue genetische Analysen legen den Schluss nahe, dass der in den Ötztaler Alpen gefundene Gletschermann seine Wurzeln im heutigen Anatolien besass und relativ wenig Kontakt zur ursprünglichen Bevölkerung hatte. Zudem waren seine Haut dunkler und […]
Wie Unverträglichkeiten sofort oder verzögert Beschwerden auslösen können
Alle Beschwerden durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten stehen in direktem zeitlichem Zusammenhang zur Nahrungsaufnahme. Meistens treten Symptome nach ein bis zwei Stunden auf, bei FODMAP dauert es bis zu 48 Stunden.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten können in zwei Hauptgruppen unterteilt werden:
Immunologische Reaktionen:
– […]
Ein natürlicher Helfer für den Hormonhaushalt
Die kleinen Früchte des Mönchspfeffers werden bei Zyklusstörungen sowie dem prämenstruellen Syndrom erfolgreich eingesetzt. Dabei greifen gewisse Inhaltsstoffe in den Hormonhaushalt ein und stabilisieren diesen.
Um den Mönchspfeffer ranken sich Legenden; es soll sogar ein göttliches […]
Das Fortpflanzungsvitamin
Das fettlösliche Vitamin E schützt unsere Zellen, indem es freie Sauerstoffradikale abfängt. Wer sich ausgewogen ernährt, nimmt über pflanzliche Lebensmittel wie Salatöle – Weizenkeim-, Sonnenblumen- und Olivenöl – meist ausreichend Vitamin E auf.
Schon 1922 konnte […]
