Reinhold Messner: Der «Eroberer des Nutzlosen» ist einer der bekanntesten Bergsteiger und Abenteurer unserer Zeit. Gerade in lebensfeindlichen Landschaften wie dem Hochgebirge vollbrachte er Leistungen, die bis dahin als unmöglich galten. Diesen Herausforderungen stellte er […]

Zunehmend setzt sich die Erkenntnis durch, dass eine aktive Regeneration nach dem Sport nicht nur die künftigen Leistungen verbessert, sondern auch der Gesundheit insgesamt dient. Um diesen Zusammenhang wissenschaftlich nachzuweisen, hat eine Forschergruppe um Shuting […]

Die ersten schriftlichen Hinweise auf die Bedeutung der Fusspflege stammen aus dem alten Ägypten, wo Priester spezielle Fussmassagen anboten. Auch in der chinesischen Medizin sind die Füsse seit Jahrhunderten von zentraler Bedeutung. Sie gelten als […]