Ein vollständiger Rauchstopp bedeutet mehr Energie, bessere Gesundheit und ein gesteigertes Wohlbefinden. Schon nach kurzer Zeit profitiert der Körper spürbar:

• Nach 20 Minuten normalisieren sich Puls und Blutdruck.
• Nach 48 Stunden verbessern sich Geruchs- und Geschmackssinn.
• Nach 3 Monaten kann sich die Lunge erholen, Husten und Kurzatmigkeit nehmen ab.
• Nach 1 Jahr halbiert sich das Herzinfarktrisiko im Vergleich zu Raucher:innen.

Mit Plan das Ziel verfolgen

Der Weg in ein rauchfreies Leben braucht Vorbereitung und Durchhaltevermögen. nicorette® empfiehlt:

• Ein konkretes Datum für den Rauchstopp festlegen.
• Zigaretten und Tabak entsorgen – „aus den Augen, aus dem Sinn“.
• Familie und Freund:innen einbeziehen, um Unterstützung zu bekommen.
• Bei Rückschlägen ruhig bleiben und an die eigenen Gründe fürs Aufhören erinnern.

Wie nicorette® helfen kann

Nikotin ist die suchtauslösende Substanz im Tabakrauch – gesundheitsschädlich sind jedoch vor allem die vielen anderen Stoffe, die beim Inhalieren entstehen. Bei der Nikotinersatztherapie mit nicorette® wird das Nikotin aus der Zigarette durch therapeutisches Nikotin ersetzt. Dadurch können Rauchverlangen und Entzugserscheinungen erfolgreich gemildert werden, was den Ausstieg erleichtert. Ziel einer Therapie mit nicorette® ist es, das Rauchen dauerhaft aufzugeben.

Gesundheitliche Vorteile, die überzeugen

Ein langfristiger Rauchstopp bedeutet mehr Energie, gesteigerte Leistungsfähigkeit, verbesserten Geschmackssinn und ein deutlich reduziertes Risiko für Herz- und Lungenerkrankungen. nicorette® unterstützt dich auf dem Weg zu einem gesünderen, rauchfreien Leben – Schritt für Schritt.

Dies sind zugelassene Arzneimittel. Lassen Sie sich von einer Fachperson beraten und lesen Sie die Packungsbeilage. CH-NIC-2025-266554, 11/2025

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